Salud

A menudo nos dicen que el desayuno es la comida más importante del día. Que si elegimos bien lo que ingerimos por la mañana podemos mantener la energía y enfocarnos en las tareas del día, por lo que la elección de qué desayunar -o qué darles a nuestros hijos si los tenemos- puede muchas veces […]

Algunos elementos del hogar pueden convertirse en focos silenciosos de enfermedades. Expertos explican por qué se les debería prestar más atención En los hogares modernos, donde se asocia la comodidad con la limpieza, una amenaza invisible se esconde a plena vista. No se trata de los baños públicos ni de los picaportes ajenos, sino de esos objetos cotidianos […]

Los medicamentos GLP-1, utilizados inicialmente para tratar la diabetes tipo 2 desde 2005, ganaron popularidad tras su aprobación para la pérdida de peso en 2021 y 2023 Los suplementos GLP-1 no contienen los mismos ingredientes activos que Wegovy o Zepbound. (Imagen Ilustrativa Infobae) El mercado de los suplementos dietéticos que aseguran potenciar los niveles naturales de la hormona […]

Fuente de la imagen, Getty Images Este compuesto se ha relacionado con un mejor rendimiento cognitivo y una reducción de la ansiedad, pero ¿consumes suficiente? Puede que no hayas oído hablar de la colina, pero los estudios demuestran que es crucial para nuestra salud en diversas etapas de la vida. La colina no es una […]

 Las hermanas Amy y Grace con la bebé Amy, que nació del útero que una hermana le donó a la otra. Una bebé “milagro” se ha convertido en la protagonista de una historia de amor entre hermanas, además de ser la primera en nacer de un útero donado en Reino Unido. La madre de la […]

Hay alimentos que parecen rivales: ¿kétchup o mayonesa? ¿Hamburguesa o pizza? Y uno de esos debates gastronómicos puede surgir desde que empieza el día: ¿qué es mejor tomar por la mañana, una taza de café o una de té? En los países occidentales, por ejemplo, nos decantamos mayoritariamente por el café. Esto se refleja en […]

Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, Con la pandemia, aumentaron las enfermedades oculares por el uso excesivo de las pantallas. En una era en la que las pantallas dominan nuestra vida diaria, una epidemia silenciosa se extiende por todo el mundo. La fatiga visual digital, una condición que antes se consideraba marginal […]

La vuelta a la rutina, el estrés y las múltiples obligaciones generan una sobrecarga que muchos experimentan como un malestar crónico. Cómo distinguir estos estados de insatisfacción y recuperar el bienestar para enfrentar el año, según los expertos P El cansancio intenso que muchas personas sienten en marzo se relaciona con el estrés acumulado y […]

Estos órganos cumplen funciones esenciales, como eliminar desechos y mantener el balance químico La tarea silenciosa de los riñones es esencial ya que filtran toxinas, regulan líquidos y equilibran sustancias químicas fundamentales para el cuerpo. La tarea silenciosa de los riñones es esencial ya que filtran toxinas, regulan líquidos y equilibran sustancias químicas fundamentales para […]

Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, Hay muchos sistemas que entran en juego cuando nuestro cuerpo intenta mantener el equilibrio. El equilibrio es una habilidad fundamental que a menudo damos por sentada y cuya importancia va más allá de evitar que nos caigamos. De hecho, estudios recientes han demostrado que la capacidad […]