![\"Los](\"https:\/\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/RDQ72DKZJBC27JRJAKC3FHSCXI.jpg\")
Los estudios gen\u00e9ticos permiten conocer, no solo el riesgo a sufrir determinadas enfermedades, sino tambi\u00e9n la reacci\u00f3n a medicamentos, las necesidades de la piel, facilitar la elecci\u00f3n de una rutina de ejercicio y dieta espec\u00edfica, entre otras (DEF)<\/em><\/div>\n\u00bfQu\u00e9 es el ADN?<\/h2>\n
El ADN, o \u00e1cido desoxirribonucleico, es la mol\u00e9cula que contiene la\u00a0informaci\u00f3n gen\u00e9tica\u00a0<\/b>de todos los seres vivos, incluso algunos virus. Se encuentra en los n\u00facleos de todas las c\u00e9lulas del organismo. \u00c9ste se organiza en genes, que son los segmentos funcionales encargados de determinar tanto las caracter\u00edsticas f\u00edsicas espec\u00edficas de cada persona como la funcionalidad de los \u00f3rganos. Dada su estructura, similar a una hebra de hilo desenrollada, y su gran tama\u00f1o que no podr\u00eda ser guardado en el n\u00facleo de una c\u00e9lula, se enrolla y organiza en estructuras de mayor complejidad llamadas cromosomas, seg\u00fan explican en su web los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH, por sus siglas en ingl\u00e9s)<\/p>\n\u00bfPara qu\u00e9 sirve conocer el ADN?<\/h2>\n
En un contexto en el que la medicina avanza a pasos agigantados, surgen cada vez m\u00e1s pruebas gen\u00e9ticas y gen\u00f3micas, que permiten orientar tanto a m\u00e9dicos como a los pacientes hacia\u00a0tratamientos<\/b>\u00a0m\u00e1s eficaces,\u00a0diagn\u00f3stico temprano<\/b>\u00a0de enfermedades raras, identificaci\u00f3n de alteraciones gen\u00e9ticas durante el\u00a0embarazo\u00a0<\/b>y\/o detectar la\u00a0predisposici\u00f3n gen\u00e9tica<\/b>\u00a0al desarrollo de enfermedades graves como el c\u00e1ncer.<\/p>\n
As\u00ed, se han puesto en pr\u00e1ctica nuevos usos para los tests de ADN, aplicando este tipo de an\u00e1lisis a la\u00a0medicina personalizada<\/b>. El uso de las pruebas gen\u00e9ticas actualmente permiten entender mejor el funcionamiento de cada cuerpo para tener un estilo de vida\u00a0m\u00e1s saludable<\/b>, dando a conocer, no solo el riesgo a sufrir determinadas enfermedades, sino tambi\u00e9n la reacci\u00f3n a medicamentos, las necesidades de la piel, facilitar la elecci\u00f3n de una rutina de ejercicio y dieta espec\u00edfica, entre otras.<\/p>\n Una organizaci\u00f3n que trabaja en ese sentido es\u00a0Genera<\/b>, el primer laboratorio de gen\u00f3mica personal en la Argentina, que ofrece un test relacionado al bienestar con el objetivo de entender mejor el funcionamiento del cuerpo y tener un estilo de vida m\u00e1s saludable a trav\u00e9s del ADN. Dentro de este panel se encuentran cinco informes: Genera Nutri, Fit, Skin, Aging y You.<\/p>\n El m\u00e9dico y socio fundador de Genera,\u00a0Ricardo di Lazzaro Filho<\/b>, explic\u00f3 de qu\u00e9 se trata uno de los aspectos de este avance de la medicina personalizada: \u201cEn cada planificaci\u00f3n de alimentaci\u00f3n se detallan los tipos de alimentos que se recomienda consumir y los que se sugiere restringir. Por supuesto que siempre recomendamos que nuestros resultados sean le\u00eddos bajo la supervisi\u00f3n de un profesional de la salud\u201d. Por otra parte, la gen\u00e9tica puede influir en el cuidado de la piel. \u201cConocer las particularidades de la piel ayuda a elegir los productos y tratamientos espec\u00edficos para cada piel\u201d, agreg\u00f3 el especialista.<\/p>\n Asimismo, Genera puede proporcionar informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo el ADN afecta al\u00a0envejecimiento,\u00a0<\/b>descubrir la predisposici\u00f3n al\u00a0alcoholismo<\/b>, el tiempo de\u00a0sue\u00f1o necesario\u00a0<\/b>para descansar en funci\u00f3n de la gen\u00e9tica, sensibilidad al\u00a0dolor<\/b>, entre otros aspectos del organismo de cada persona.<\/p>\n Por otra parte, la llegada de la tecnolog\u00eda de\u00a0Next Generation Sequencing<\/b>\u00a0(NGS), que puede identificar alteraciones en la secuencia de los genes analizados, ha permitido un mayor acceso a la poblaci\u00f3n, acortando\u00a0la odisea diagn\u00f3stica<\/b>\u00a0del paciente con una\u00a0enfermedad rara<\/b>, adem\u00e1s de identificar los\u00a0c\u00e1nceres hereditarios<\/b>\u00a0y ha hecho posible el seguimiento y la atenci\u00f3n de toda la familia del paciente.<\/p>\n La\u00a0terapia g\u00e9nica<\/b>\u00a0ha evolucionado y ya da muestras de importantes resultados cl\u00ednicos e incluso de curaci\u00f3n de enfermedades que hasta hace poco eran incurables. El tratamiento, que se basa en la\u00a0edici\u00f3n de genes<\/b>\u00a0mediante t\u00e9cnicas de ADN recombinante, ha sido ampliamente explorado en el entorno cient\u00edfico. Actualmente, ya existen algunas terapias g\u00e9nicas aprobadas, por ejemplo, para la\u00a0Atrofia Muscular Espinal (AME),<\/b>\u00a0una enfermedad que hasta hace cinco a\u00f1os no contaba con este tipo de tratamiento. Por otro lado, la t\u00e9cnica de\u00a0CRISPR – Cas9<\/b>, es la t\u00e9cnica m\u00e1s moderna de edici\u00f3n de genes que se ha difundido ampliamente en los \u00faltimos a\u00f1os y que tiene un gran potencial para revolucionar el tratamiento de numerosas enfermedades.<\/p>\n El campo de la gen\u00e9tica ha permitido alcanzar grandes avances y\u00a0revolucionar la medicina<\/b>\u00a0para que cada vez sea m\u00e1s\u00a0preventiva, predictiva y personalizada.<\/b><\/p>\n En resumen, las nuevas t\u00e9cnicas permiten:<\/p>\n 1- Predicci\u00f3n:<\/b>\u00a0Las herramientas de la gen\u00e9tica y la gen\u00f3mica aplicadas a la salud ofrecen informaci\u00f3n clave para\u00a0anticipar el riesgo de padecer ciertas enfermedades.<\/b>\u00a0Tambi\u00e9n facilitan el diagn\u00f3stico de malformaciones o patolog\u00edas cong\u00e9nitas en etapas tempranas de la\u00a0gestaci\u00f3n.<\/b>\u00a0Asimismo, anticipa la presencia de enfermedades de origen gen\u00e9tico permitiendo su abordaje oportuno y mejorando la calidad de vida del individuo.<\/p>\n 2- Prevenci\u00f3n:\u00a0<\/b>La detecci\u00f3n temprana de enfermedades a trav\u00e9s del uso de herramientas y conocimiento gen\u00e9tico y gen\u00f3mico aumenta las posibilidades de cura y apoya el dise\u00f1o de\u00a0estrategias terap\u00e9uticas<\/b>\u00a0que mejoran la calidad de vida. Adem\u00e1s, a trav\u00e9s de la adopci\u00f3n de determinadas conductas o de tratamientos preventivos, permite reducir el riesgo de que ciertas enfermedades se manifiesten.<\/p>\n 3- Personalizaci\u00f3n:\u00a0<\/b>Para potenciar la predicci\u00f3n y prevenci\u00f3n, tambi\u00e9n ha logrado enfocarse en las caracter\u00edsticas \u00fanicas de cada individuo, posibilitando tratamientos \u2014preventivos o curativos\u2014 dise\u00f1ados espec\u00edficamente para esa persona. Por ejemplo, facilita la definici\u00f3n de\u00a0estrategias nutricionales a medida<\/b>\u00a0del individuo, e indica los h\u00e1bitos cotidianos o conductas que pueden resultar m\u00e1s nocivos que para otras personas. Todo lo anterior tambi\u00e9n colabora con la persona en s\u00ed misma, que puede tomar decisiones m\u00e1s informadas sobre c\u00f3mo llevar su propia vida.<\/p>\n La mayor\u00eda de las enfermedades de origen gen\u00e9tico a\u00fan no tienen tratamientos espec\u00edficos, sin embargo, el avance del conocimiento cient\u00edfico ha permitido el desarrollo de nuevos enfoques terap\u00e9uticos. Se espera que en los pr\u00f3ximos a\u00f1os se incluyan nuevas afecciones en este proceso.<\/p>\n Romina Flores<\/b>, m\u00e9dica genetista de\u00a0Dasa Gen\u00f3mica Latam,<\/i>\u00a0explic\u00f3 que \u201clograr que la medicina desarrolle una propuesta preventiva y personalizada implica la posibilidad de\u00a0evitar a los pacientes hospitalizaciones y tratamientos innecesarios<\/b>, mejorando al mismo tiempo sus resultados cl\u00ednicos y su calidad de vida. Por otra parte, esto permite reducir a mediano plazo los costos para el sector salud al ofrecer resultados m\u00e1s inmediatos y satisfactorios para los usuarios\u201d.<\/p>\n Los pa\u00edses latinoamericanos a\u00fan tiene mucho para crecer en relaci\u00f3n con la gen\u00e9tica, agreg\u00f3 la especialista, pero hubo varios avances significativos en el desarrollo de diversos tipos de pruebas gen\u00f3micas. \u201cAm\u00e9rica Latina cuenta con\u00a0excelentes genetistas<\/b>\u00a0y produce importantes contribuciones cient\u00edficas a la gen\u00f3mica mundial, sin embargo, a\u00fan es necesario un mayor n\u00famero de profesionales y m\u00e1s inversiones para que el pa\u00eds alcance el escenario ideal. Es necesario que todas las universidades incluyan la ense\u00f1anza de la gen\u00e9tica m\u00e9dica en sus planes de estudio de la carrera de medicina y que tanto en las instituciones p\u00fablicas como privadas se incrementen las inversiones en el \u00e1rea, como la inclusi\u00f3n de los an\u00e1lisis gen\u00e9ticos y gen\u00f3micos. Esto permitir\u00e1, como recomienda la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), que la gen\u00e9tica m\u00e9dica sea accesible para todos\u201d.<\/p>\n Muchas personas creen que todo lo que heredaron de sus padres es imposible de revertir. Sin embargo, la ciencia rompe esta creencia y nos invita a reflexionar sobre la capacidad de cambiar el funcionamiento de nuestro organismo. Si bien es cierto que a medida que envejecemos, somos m\u00e1s propensos a ciertas enfermedades y condiciones gen\u00e9ticas. Tambi\u00e9n es importante saber que siendo consciente de nuestro ADN\u00a0podemos envejecer de forma saludable<\/b>\u00a0y tener buenos h\u00e1bitos para disfrutar cada fase de la vida.<\/p>\n Por eso, es importante practicar actividades f\u00edsicas, reducir el estr\u00e9s, dormir bien, tener una alimentaci\u00f3n rica en nutrientes, beber la cantidad necesaria de agua, protegerse del sol, no fumar, evitar las bebidas alcoh\u00f3licas, cuidar la salud mental, estar en contacto con la naturaleza, hacer actividades que nos gusten, realizar los chequeos anuales y mantener otras rutinas saludables que previenen ciertas enfermedades relacionadas con la adultez.<\/p>\n Nuestros h\u00e1bitos y estilo de vida pueden influir en nuestro ADN<\/b>\u00a0y en consecuencia en la actividad de nuestros genes. Los h\u00e1bitos m\u00e1s saludables pueden hacer que haya un mejor funcionamiento de los genes y que ellos desempe\u00f1en su papel de forma eficiente. Por el contrario, los h\u00e1bitos nocivos, como una mala alimentaci\u00f3n y el uso de cigarrillos, pueden perjudicar sus funciones.<\/p>\n Por ejemplo, si una persona tiene una alta predisposici\u00f3n gen\u00e9tica a sufrir\u00a0c\u00e1ncer de mama<\/b>, las grasas saturadas actuar\u00e1n como activador hormonal, aumentando el riesgo de desarrollar el tumor. Es por eso que una dieta baja en grasas ayudar\u00e1 a que no se desarrolle la enfermedad. Lo mismo ocurre si los resultados indican que tiene una predisposici\u00f3n a\u00a0falta de vitamina B12,\u00a0<\/b>la mejor manera para ayudar al organismo ser\u00e1 consumiendo, acelgas, esp\u00e1rragos, remolacha, lentejas que mantendr\u00e1 la epigen\u00e9tica en equilibrio.<\/p>\n La capacidad para\u00a0vivir en plenitud<\/b>\u00a0depender\u00e1 del compromiso de persona para\u00a0mejorar su biolog\u00eda<\/b>\u00a0a trav\u00e9s de una planificaci\u00f3n de alimentaci\u00f3n, actividad f\u00edsica, h\u00e1bitos para mejorar el sue\u00f1o, para evitar el cigarrillo y gestionar el estr\u00e9s. A ra\u00edz de una nueva conciencia sobre los beneficios de\u00a0preservar y maximizar el bienestar,<\/b>\u00a0ya existen los servicios de salud personalizados, tras demostrarse que\u00a0no existen f\u00f3rmulas universales<\/b>\u00a0que funcionen a todos por igual.<\/p>\n Seg\u00fan una investigaci\u00f3n realizada por Genera, de las personas que se sometieron a las pruebas y adoptaron medidas preventivas, el 77% de ellas comenz\u00f3 a adoptar nuevos h\u00e1bitos en sus rutinas alimentarias. As\u00ed como tambi\u00e9n, el 71% cambi\u00f3 su rutina de ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n (Con informaci\u00f3n de Infobae<\/em>)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El D\u00eda Mundial del ADN se celebra en recuerdo de la primera publicaci\u00f3n sobre la estructura de doble h\u00e9lice del \u00e1cido desoxirribonucleico. 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Los test de ADN permiten potenciar la predicci\u00f3n y prevenci\u00f3n, tambi\u00e9n ha logrado enfocarse en las caracter\u00edsticas \u00fanicas de cada individuo, posibilitando tratamientos<\/em><\/div>\n![\"La](\"https:\/\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/2CGPPXS64RDQBHFW32AWYYKDY4.jpg\")
La gen\u00e9tica y la gen\u00f3mica han permitido identificar el origen de algunas de las caracter\u00edsticas generales que hacen a cada individuo, as\u00ed como detectar parte de la informaci\u00f3n gen\u00e9tica asociada a enfermedades (Gettyimages)<\/em><\/div>\n![\"El](\"https:\/\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/QGWTAQT3KVHLHGLSU6EK5K2VIU.jpg\")
El avance alcanzado para 1953 sent\u00f3 las bases para entender al material gen\u00e9tico y sus funciones. Este conocimiento tuvo un impulso mayor desde 2003, fecha en que finaliz\u00f3 la secuenciaci\u00f3n del primer genoma humano<\/em><\/div>\n![\"Cada](\"https:\/\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/LLQQXD7CSFBH7IRE3BITEFEXGQ.jpg\")
Cada 25 de Abril se conmemora el D\u00eda Mundial del ADN, uno de los hallazgos cient\u00edficos m\u00e1s importantes del siglo XX de cuya primera publicaci\u00f3n se est\u00e1n cumpliendo 70 a\u00f1os (Dr Kate Patterson, Garvan Institute of Medical Research)<\/em><\/div>\n\u00bfC\u00f3mo influyen los h\u00e1bitos de vida en la gen\u00e9tica?<\/h2>\n
![\"A](\"https:\/\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/XEQTQMY4QZFPPIXJ42WQMDSYAQ.jpg\")
A partir de los trabajos del biof\u00edsico brit\u00e1nico Maurice Wilkins y de la cristal\u00f3grafa Rosalind Franklin, James Watson y Francis Crick descifraron el material gen\u00e9tico de los seres vivos. A estos cuatro cient\u00edficos se atribuye el descubrimiento del ADN<\/em><\/div>\n![\"El](\"https:\/\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/2RPLSHENAVD3FFQRH47CZA3PKE.jpg\")
El 25 de abril de 1953 la revista Nature public\u00f3 el descubrimiento de la estructura de doble h\u00e9lice del \u00e1cido desoxirribonucleico \u2014ADN\u2014 (Gettyimages)<\/em><\/div>\n